Ett gratis program för Android, av Breath 21 Ltd..
Känner du dig ängslig eller stressad? Vill du vara lugn och avslappnad? Vill du leva ett fridfullt liv? Nefes 21 är här för dig!
Nefes 21 är en fantastisk stressavlastningsapplikation som syftar till att lindra stress och ångest genom att erbjuda olika tekniker och övningar.
Den erbjuder en speciell meditation där du kan göra följande:
Ta några minuter varje dag för att meditera och slappna av. Bli av med stress och ångest. Lär dig hur man mediterar och får en djupare insikt i universum. Lär dig att vara tacksam och leva i nuet. Lär dig hur man fokuserar och förblir lugn. Lär dig hur man minskar stress och ångest.